【爵士基本功一首歌很练-脖子下巴开发】来不会动脖子的看这里好好慢练
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3:22![[y-ran]tellme 为啥jyp跳的那么丝滑，学废这个基本功，大概就懂了，还是做不到](https://pic.bstarstatic.com/ugc/2ecf48629f03c0fa8ad87f604541c4b0.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q)
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3:19【慢练翻胯】八字胯总是做不对，那是这个翻胯没得翻好，四个定点一定得练
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4:58![[y-ran]第一次体验魏茗老师死亡基本功下次练完在拍一次检查一下有没有提升](https://pic.bstarstatic.com/ugc/176c8b07c05eedb4e119ae97a68451be.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q)
1:03[y-ran]第一次体验魏茗老师死亡基本功下次练完在拍一次检查一下有没有提升
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