[Làm thế nào để luyện tập cốt lõi? 】Hãy cùng tìm hiểu qua một video nhé! #vũ côngphải luyện tập
Phản hồi
Báo xấu
Phản hồi
Báo xấu
Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
Đề xuất cho bạn
- Tất cả
- Anime
![[Hướng dẫn kỳ diệu về tiến trình nhảy] Tổng hợp các bài tập hiphop tiếp theo dành cho người mới bắt](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/1b490edd1ce103ec649ea227a50f77cd.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Các bước nhảy cơ bản của JYP] Phiên bản đầy đủ có tại đây! ! ! Hãy bắt đầu khiêu vũ](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/56c644f995e2b70ae5e80be57a89280b.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Thể thao]Động tác lặn của vận động viên Trung Quốc](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/01af06373a13fa9da6577c0921a93dc726ceb0b9.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:15
![[Huấn luyện sức mạnh cánh tay] Muốn tiến bộ thì phải kiên trì! Hãy cho tôi thời gian hát 3 bài mà kh](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/eda1f7a22479a33d33eaec783fb451e2.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
6:52
![[Mẹo bóng chuyền] Học cách cất cánh khi đập bóng, bạn sẽ có cánh để bay trên sân bóng chuyền.](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/7713d4c1d3f7ec33f41f7d9b0cdf97db.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:01
1:28
2:35
![[Thể thao]250.000 cái chống đẩy, hôm nay sẽ thử thách 5 loại chống đẩy](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/6d64194df74513160b5fd576d8249cf63481babb.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[kigurumi] [kigurumi]Tamazo Mae đang trải qua khóa huấn luyện lặn](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/b8d704b2cb7498930715b9f336e7060c.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
3:15
0:44
