[Đập cánh tay] Nếu bạn không rèn luyện đôi tay khi nhảy thì chẳng trách chúng trông giống như sợi mì
Phản hồi
Báo xấu
Phản hồi
Báo xấu
Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo
Đề xuất cho bạn
- Tất cả
- Anime
![[Huấn luyện thể chất] Huấn luyện thể chất 9 phút cho lực lượng đặc biệt khiêu vũ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/5f8774350a4fc20522b5d79e5928a47e.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:28
![[Huấn luyện sức mạnh cánh tay] Muốn tiến bộ thì phải kiên trì! Hãy cho tôi thời gian hát 3 bài mà kh](https://pic.bstarstatic.com/ugc/eda1f7a22479a33d33eaec783fb451e2.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:12
![[Bản gốc] Đây là điệu nhảy mà một cô gái ngọt ngào nên nhảy, nó đơn giản đến mức khó mà không yêu th](https://pic.bstarstatic.com/ugc/0cd6224e54cfa619eeaaee81bc762596.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:08
0:24
0:38
0:44
0:45
9:48
![[Còi Ailen] Tái sinh thất nghiệp op du khách の tụng hướng dẫn chi tiết về ngón tay tốc độ kép nhanh](https://pic.bstarstatic.com/ugc/b38a09d80ff02ca0adeffc9681ecc983.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:51
