【ออกกำลังกายอย่างมีความสุข】ท่าออกกำลังกายแขนหงส์แบบสมบูรณ์ (การสอน)

ท่าแยกม้าขั้นสูง 20 นาทีเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและการออกกำลังกายต่อเนื่อง·Jiabao Ballet |นักเต้นที่ฝึ

jiabao_jiabao

32 วิว

ฮวนสอนเชิงปฏิบัติจริง! การป๊อปกลายเป็นกิจวัตรประจำวันไปแล้ว? ไม่มีขึ้นมีลงใช่ไหม? ใช้วิธีนี้ในการฝึก

gstepsjiewu

0 วิว

(รวมคลิปแดนซ์)นางแบบสาวสอนออกกำลังกายท่าที่ทำให้ขาเล็กเรียวสวย

Woouhuangjiushiye

270 วิว

วีดีโอเกี่ยวกับน้ำ

lemuel_kent_02

86 วิว

ขาสวยและการเปิดสะโพก · ปลดล็อคม้าอย่างปลอดภัย · ครอสแนวนอน | นักเต้นบัลเล่ต์มืออาชีพ JIABAO สอนเคล็ด

jiabao_jiabao

113 วิว

DSWX #1 | Beautiful Ballet Swan Arm คำบรรยายภาษาจีน

feihuaxi

58 วิว

สวอนอาร์มสวยๆ เก็บสายเสื้อติดผนัง ได้ผล100% นางฟ้าตัวน้อยรีบไปสู่ชัยชนะ! ! วันหยุดฤดูหนาวเร็วเกินไป

jinqianxun

52.0K วิว

ความท้าทายที่หกของการลดน้ำหนัก 30 ปอนด์ในหนึ่งเดือนเพื่อกำจัดพุง Saturday Ye + Victoria's Secret Ang

zhuanzhushilipai

12 วิว

[บัลเล่ต์สวย] ซัมเมอร์นี้ไม่ยอมดุ (ซ้อมหลัง)

vichyjianfeiriji

1.1K วิว

【中字】แขนหงส์สวย แขนหัก (ตัดต้นและปลาย + BGM)

itsanika

1.4K วิว

(ของใช้ส่วนตัว) ออกกำลังกาย HIIT 30 นาที + ยืดบัลเล่ต์สวยๆ 17 นาที - เผาผลาญไขมันขั้นสุดยอด 10 นาที

shijinyubushixianyu

18 วิว

[การฝึกความแข็งแกร่งของแขน] หากคุณต้องการก้าวหน้าคุณต้องมีความมุ่งมั่น! ขอเวลา 3 เพลง แบบไม่ต้องเป็น

yayawawulala

17 วิว

การฝึกประจำวันของชายผู้มีแรงบีบถึง 100 กิโล!

Jiroushougeji

2.1K วิว

[กีฬา]การดำน้ำเคลื่อนไหวจากนักกีฬาจีน

808-tiyu

30.9K วิว

อยู่กับโค้ชแบบนี้ได้กี่วันครับ?

woshinigebideligeya

1.0K วิว

การเต้นรำแบบ Square ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเรียนรู้เช่นกัน

mizhizhibao

99 วิว

สาวที่เตะของแข็ง ๆ หลากชนิดโดยเฉพาะ วันนี้ก็จะมาฟันต้นไม้อีก

Huajiyanffff

3.1K วิว

ฉันอยากออกกำลังกาย~

erlaohan

373 วิว

สอนโยคะท่าแมว

bibilailai

310 วิว

วิธีออกกำลังกายของอายาโนะโคจิ คิโยทากะ |. อิงหลักวิทยาศาสตร์ "Methodical Mind #35"

sxp2700

68 วิว