มีวิธีการออกแรงแบบแรงเดียวที่ใช้กันทั่วไปสี่วิธี: หมายถึงกล้ามเนื้อที่เสร็จสิ้นการเคลื่อนไหวในสถานะเ
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
![[ปก] ENHYPEN JUNGWON - ฉันจะแสดงให้คุณดู (ท่าเต้น: Alexander Chung)](https://pic.bstarstatic.com/ugc/b69a9715cd574f559cf315ffd144870c.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:22
![เครื่องล้างจาน Haokan [Azur LaneMMD]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/71fef8a18ef744c48059bff5f9902c68.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Beijing Music and Dance School] ได้รับการอัปเดตแล้ว เข้ามาดูสิ!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/88096cb94195b7612f173cfa9739e5d3.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Jiang Yuxi] คอลเลกชันการเต้นคัฟเวอร์ "Crazy Over You" ของ BLACKPINK + จังหวะตะโกนการสลายตัวช้า + เว](https://pic.bstarstatic.com/ugc/f8d10826314afa4520bc7eb8c8ee8a30.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![จอแนวตั้ง ❤️ ถูพื้นแล้วร้อน FEARLESS-LE SSERFIM [อู๋เสี่ยวหยิง]](https://pic.bstarstatic.com/ugc/00ecdf15b371fb7982ac392bf9b4a4a7.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:27
![[นักดัดตน] โอ้ เรามาเลี้ยวกันสามรอบกันเถอะ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/9b433ccef52a86faba10538a2d6cdf91.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[รวงข้าว] แบบฝึกหัดทักษะพื้นฐานแจ๊สฮิป 1-2](https://pic.bstarstatic.com/ugc/eaa6451171a36aad9029510729fe855c.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:52
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์