หยุดเตะขาและเอวของคุณอย่างบ้าคลั่ง! เอวด้านข้าง! วิธีดูดีเมื่อทำท่า half-squat โดยยกสะโพกขึ้น
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
0:10
![[Beijing Music and Dance School] ได้รับการอัปเดตแล้ว เข้ามาดูสิ!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/88096cb94195b7612f173cfa9739e5d3.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:38
0:11
![[สิ่งที่ครูสอนฉัน] คำแนะนำที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะสำหรับการเต้นด้วยตนเอง~](https://pic.bstarstatic.com/ugc/96439e7f4769e6307b8aca1a9a1c33dd.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[นักดัดตน] โอ้ เรามาเลี้ยวกันสามรอบกันเถอะ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/9b433ccef52a86faba10538a2d6cdf91.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:25
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
![[ประวัติศาสตร์ผิวดำ + ทิศทางที่สร้างแรงบันดาลใจ] จะเกิดอะไรขึ้นหลังจากเรียนเต้นแบบ Zero-based มานานก](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ecaab5d408ad68d8f248a09a3d560c37.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
