[ฤดูร้อน · การฝึกทักษะขั้นพื้นฐาน] หมุนไหล่ + หมุนหน้าอกให้ครบใน 3 นาที~ สำหรับผู้ที่ไม่มีทักษะพื้นฐ
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
0:14
![[กดแท่งเหล็ก] ครูที่กดส้อมแนวตั้ง เอาออกจริง...](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/ce8308215bd7c720eecfa675cd2f64ee.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[ลิ่ม] ในห้องเรียนทำอะไรได้บ้าง 45 วินาที❤️](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/17cbf71c79991e02aa1ca7acb593db90.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[สอนเต้น] สอนเต้นฮิปฮอปเบื้องต้น เต้นลีลาขั้นพื้นฐานที่สุด ไม่ต้องกังวลว่าจะเต้นไม่เป็นอีกต่อไป](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/c6edb89aebb42e5e1916a27caa7d4d4d.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
3:53
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
![อารมณ์ของเมฆ [Zero พื้นฐานการสอนการวาดภาพ gouache] เมฆที่ส่องสว่างด้วยอารมณ์](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/174d75e5e18c4c8f1bbb99ebf79f26bf.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[อนิเมะ][ดาบพิฆาตอสูร]Kimetsu no Yaiba: จบแบบเศร้า](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/cdc8505045e2dafa8438a893cd7c7230.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
