(ของใช้ส่วนตัว) ออกกำลังกาย HIIT 30 นาที + ยืดบัลเล่ต์สวยๆ 17 นาที - เผาผลาญไขมันขั้นสุดยอด 10 นาที
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
![[ผู้ประกาศข่าวเกาหลี 13] การออกกำลังกายขยายหน้าอกของพี่สาวซิงหยิง](https://pic.bstarstatic.com/ugc/1284346cc993ecb56adace0bc7e950b4.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[กีฬา]การดำน้ำเคลื่อนไหวจากนักกีฬาจีน](https://pic.bstarstatic.com/ugc/01af06373a13fa9da6577c0921a93dc726ceb0b9.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
1:15
0:22
1:06
13:15
0:12
6:24
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์