Today’s set is a 25-minute standing abdominal muscle training, which allows you to exercise your abdominal muscles and burn fat through sweat at the same time! Make sure your abs stay tight throughout the process and focus on feeling your core!
https://youtu.be/PLESEbyQoJk?si=9lxpUCr16CTV0aNb
Today’s set is a 25-minute standing abdominal muscle training, which allows you to exercise your abdominal muscles and burn fat through sweat at the same time! Make sure your abs stay tight throughout the process and focus on feeling your core!
https://youtu.be/PLESEbyQoJk?si=9lxpUCr16CTV0aNb
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
