Setiap hari, Saitama, sang pahlawan keseharian level C, memulai paginya dengan kegiatan biasa. Meski memiliki kekuatan luar biasa, kehidupannya sangat sederhana. Ia bangun pagi, mandi, dan sarapan dengan semangkuk mie instan, makanan favoritnya.
Setelah itu, Saitama mengenakan pakaian pahlawan tanpa capenya, lalu pergi keliling kota mencari tugas sebagai hero level C. Meskipun memiliki kemampuan yang luar biasa, ia sering merasa bosan karena kekuatannya yang membuat pertarungan menjadi terlalu mudah.
Di tengah perjalanan, Saitama kadang menemui monster kecil atau penjahat sekelas level C yang mencoba membuat masalah. Dengan satu pukulan ringan, ia menyelesaikan tugasnya dengan cepat dan kembali ke kehidupan sehari-hari yang monoton.
Meski kehidupannya terasa kurang tantangan, Saitama tetap setia pada hasratnya menjadi pahlawan. Di antara tugas-tugas sepele dan pertarungan cepatnya, ia berharap suatu hari dapat menemukan lawan yang dapat memberinya pertarungan yang sesungguhnya memacu adrenalinnya. #ONEPUNCHMAN