danmaku icon

🔥15 Min SMALL WAIST & FLAT BELLY Workout🔥STANDING ABS CARDIO🔥NO JUMPING🔥

819 วิว20/07/2023

This workout will target the entire core from a standing position leading to stronger muscles and a tighter waistline. Make sure you keep your abs contracted (pulled in) throughout this entire workout, and focus on feeling every exercise in the core! https://youtu.be/P6okljSUOw0
warn iconห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
creator avatar

วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ

  • ทั้งหมด
  • อนิเมะ
Роза бо 13
1:30:23
hisogay
0:10

hisogay

2 วิว