danmaku icon

These are the 6 Biggest Back Exercises You Need!

80 วิว17/04/2023

Build a Powerful Back: Discover the 6 Biggest Exercises You Need! Our Expert Trainer Shares the Ultimate Workouts to Sculpt Your Back Muscles. From Rows to Pull-Ups, Get Ready to Strengthen and Define Your Back Like Never Before! Like, Comment, and Subscribe for More Fitness Tips and Workouts to Crush Your Back Day!
warn iconห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
creator avatar

วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ

  • ทั้งหมด
  • อนิเมะ
โอ้พระเจ้า! Giyuu Tomioka เล่นสเก็ตองเมียวจิของ Yuzuru Hanyu บนน้ำแข็งจริงๆ!
0:34

โอ้พระเจ้า! Giyuu Tomioka เล่นสเก็ตองเมียวจิของ Yuzuru Hanyu บนน้ำแข็งจริงๆ!

HuahuaxiaomingHuahuaxiaoming

1 วิว

MY Morning YOGA Stretch Routine || E L I Z
14:28

MY Morning YOGA Stretch Routine || E L I Z

patricia_dukepatricia_duke

991 วิว

อีสานเอ็กเซอร์ไซส์ ตอน ภารกิจไผฟิตกว่ากัน ep.2.1 (ต่อ)
8:20

อีสานเอ็กเซอร์ไซส์ ตอน ภารกิจไผฟิตกว่ากัน ep.2.1 (ต่อ)

The SisterThe Sister

315 วิว

รื้อกินทามะครั้งแรก! ทุบไป 300 แล้วดูว่าได้อะไร!
1:39

รื้อกินทามะครั้งแรก! ทุบไป 300 แล้วดูว่าได้อะไร!

-culiutudousi--culiutudousi-

0 วิว

วิดีโอโปรโมตการยุติการพนัน
3:14

วิดีโอโปรโมตการยุติการพนัน

weishan_visanweishan_visan

0 วิว

EP8 ไก่ซีอิ๊วดำคลีน | Chicken Black soy sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
6:25

EP8 ไก่ซีอิ๊วดำคลีน | Chicken Black soy sauce for Diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAIMEAL PREP THAI

3 วิว

Chigu Diary |. Aiman Shy Ai TV Unboxing |. พูดคุยเล็กน้อยเกี่ยวกับสภาพอากาศและ 818
1:05

Chigu Diary |. Aiman Shy Ai TV Unboxing |. พูดคุยเล็กน้อยเกี่ยวกับสภาพอากาศและ 818

peize_facepeize_face

0 วิว

[ง่ายสำหรับผู้เริ่มต้น] บทช่วยสอนชุดความเจ็บปวดแบบมินิมอล | ขั้นตอน สื่อการสอน และการแบ่งปันแนวคิด
2:09

[ง่ายสำหรับผู้เริ่มต้น] บทช่วยสอนชุดความเจ็บปวดแบบมินิมอล | ขั้นตอน สื่อการสอน และการแบ่งปันแนวคิด

KongbaibudamieKongbaibudamie

0 วิว

มหาวิหารผนึกมาร พรีเควล "Huaiyu·Yuzhe Chapter"
0:32

มหาวิหารผนึกมาร พรีเควล "Huaiyu·Yuzhe Chapter"

emarillo_artemarillo_art

0 วิว

[ขั้นตอนการวาดภาพ] วาดเมฆในสองนาที
2:40

[ขั้นตอนการวาดภาพ] วาดเมฆในสองนาที

xiangchibananaxiangchibanana

0 วิว

ไป KTV มิติที่ 2 ก็ได้ลิสต์เพลงนี้มาพอแล้ว!
0:31

ไป KTV มิติที่ 2 ก็ได้ลิสต์เพลงนี้มาพอแล้ว!

tietiechigutietiechigu

0 วิว

อาบน้ำแบบจุใจที่บ้าน | ผู้หญิงขี้เกียจเตรียมตัวตั้งแต่หัวจรดเท้าก่อนพบกับรักครั้งแรกอย่างไร?
2:19

อาบน้ำแบบจุใจที่บ้าน | ผู้หญิงขี้เกียจเตรียมตัวตั้งแต่หัวจรดเท้าก่อนพบกับรักครั้งแรกอย่างไร?

loren_henderson_01loren_henderson_01

1 วิว

นาฬิกาเรือนเก่าของฉันลอยอยู่
0:50

นาฬิกาเรือนเก่าของฉันลอยอยู่

liershuaikuanggongziliershuaikuanggongzi

0 วิว

เพื่อนนักข่าวเผยสนามบินแคปิตอลถูกทิ้งร้าง สะท้อนภาวะเศรษฐกิจตกต่ำของปักกิ่ง
0:17

เพื่อนนักข่าวเผยสนามบินแคปิตอลถูกทิ้งร้าง สะท้อนภาวะเศรษฐกิจตกต่ำของปักกิ่ง

huahuaye_01huahuaye_01

0 วิว

ฉากเฮฮาที่เกิดจากการบันทึกแบบคลาสสิก
1:26

ฉากเฮฮาที่เกิดจากการบันทึกแบบคลาสสิก

muchong1muchong1

0 วิว

Dongfang Qingcang | กระบวนการพ่นสี
3:12

Dongfang Qingcang | กระบวนการพ่นสี

bandanaokuo_bandanaokuo_

0 วิว

ฉันเขียนโคลงสั้น ๆ ของตัวเองไปแล้ว ดังนั้นฉันต้องเขียนอะไรที่ยอดเยี่ยมบ้าง~
1:38

ฉันเขียนโคลงสั้น ๆ ของตัวเองไปแล้ว ดังนั้นฉันต้องเขียนอะไรที่ยอดเยี่ยมบ้าง~

niugulu-keniugulu-ke

0 วิว

พื้นที่จำกัดใน SpongeBob SquarePants
2:42

พื้นที่จำกัดใน SpongeBob SquarePants

SaiboshouhuojiSaiboshouhuoji

1 วิว

ตะลึง ❗️สวรรค์ประทานพรDIY pop-up book |. Doudou book flipping collection |
1:45

ตะลึง ❗️สวรรค์ประทานพรDIY pop-up book |. Doudou book flipping collection |

kuailededongqiulikuailededongqiuli

1 วิว

หน้าหลัก>These are the 6 Biggest Back Exercises You Need!>