5 วิว Premium03/09/2021
หนังไก่ทอดกร๊อบกรอบ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Crispy Fried Chicken Skin (Air Fryer)
21 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
79 วิว
EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
16 วิว
EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
80 วิว
สูตรไก่หมักคีโต
4 วิว
ลาบหมูคีโต/โลว์คาร์บ
5 วิว
แกงเขียวหวานยอดมะพร้าวอ่อนคีโต : Keto Green Curry Chicken with Coconut Shoots
28 วิว
หมูปิ้งคีโต/โลว์คาร์บ สูตรกะทิ นุ่มๆ หวานอร่อย ทำทานเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน
29 วิว
ผัดซีอิ้วคีโต/โลว์คาร์บ
0 วิว
ข้าวผัดดอกกะหล่ำหมู ไข่ดาวเค็ม พร้อมวิธีการเตรียมข้าวดอกกะหล่ำ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
9 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือคีโต : Stir Fried Pork Belly with Chilli & Salt
โจ๊กหรือข้าวต้มดอกกะหล่ำ หมูเด้ง ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน เมนูเพื่อสุขภาพ
63 วิว
ผัดซีอิ้วกุ้งคีโต/โลว์คาร์บ
1 วิว
ผัดมะระหวานเห็ดสามอย่างเจ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
8 วิว
ผัดกะเพราเส้นแก้วหมูสับคีโต/โลว์คาร์บ
51 วิว
หมูกรอบ หนังฟูๆ ไม่ต้มไม่จิ้มหนังหมู ใช้หม้อท้อดไร้น้ำมัน : Crispy Pork Belly in Air Fryer
14 วิว
ข้าวมันไก่คีโต พร้อมสูตรน้ำจิ้มข้าวมันไก่
96 วิว
ข้าวเหนียว (บุก) ไร้แป้ง สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
25 วิว
เกาเหลาต้มยำหมูคีโต/โลว์คาร์บ
86 วิว