ขนมจีบคีโต/หมูห่อสาหร่ายไข่เค็ม พร้อมสูตรจิ๊กโฉ่ว : Steamed Pork Wrapped with Seaweed

โจ๊กหรือข้าวต้มดอกกะหล่ำ หมูเด้ง ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน เมนูเพื่อสุขภาพ

Keto by NingNuntana

63 วิว

ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์​คาร์บ​​ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป​

Keto by NingNuntana_

79 วิว

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

80 วิว

ข้าวผัดดอกกะหล่ำหมู ไข่ดาวเค็ม พร้อมวิธีการเตรียมข้าวดอกกะหล่ำ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana

9 วิว

พะโล้หมู​คีโต หอมๆ​ เครื่องเทศ ไม่ใส่น้ำตาลและซีอิ้วดำ สีสวย​

Keto by NingNuntana

12 วิว

ลูกชิ้นไก่​คีโต/คลีน เนื้อเด้งๆ​ ไร้แป้งไร้น้ำตาล​ สูตรทำเร็ว​ แค่ปั่นแล้วนำไปปั้นเป็นลูกชิ้นได้เลย

Keto by NingNuntana

40 วิว

หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือคีโต : Stir Fried Pork Belly with Chilli & Salt

Keto by NingNuntana

4 วิว

สูตรไก่หมักคีโต

Keto by NingNuntana

4 วิว

ผัดมะระหวานเห็ดสามอย่าง​เจ​ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana

8 วิว

หมูกรอบ หนังฟูๆ ไม่ต้ม​ไม่จิ้มหนังหมู​​ ใช้หม้อท้อดไร้น้ำมัน​ : Crispy Pork​ Belly​ ​ in​ Air​ Fryer

Keto by NingNuntana

14 วิว

ลาบหมูคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana

5 วิว

หมูปิ้งคีโต/โลว์คาร์บ สูตรกะทิ นุ่มๆ หวานอร่อย ทำทานเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน

Keto by NingNuntana

29 วิว

น้ำจิ้มสุกี้​หรือหมูกระทะ​คีโต ทำเองง่ายๆ​ ​ : Keto Suki​ Sauce

Keto by NingNuntana

31 วิว

เครื่องปรุงคีโตพื้นฐานสำหรับคีโตสายประหยัดหรือผู้เริ่มต้นทานคีโต

Keto by NingNuntana

6 วิว

เกาเหลาต้มยำหมูคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana

86 วิว

ข้าวมันไก่​คีโต พร้อมสูตรน้ำจิ้มข้าวมันไก่

Keto by NingNuntana

96 วิว

ผ​ัดกะเพราเส้นแก้วหมูสับคีโต/โลว์​คาร์บ​

Keto by NingNuntana

51 วิว

ไก่ต้มน้ำปลา​คีโต/โลว์​คาร์บ​ หอมเครื่องสมุนไพร​

Keto by NingNuntana

70 วิว

แกงเขียวหวานยอดมะพร้าวอ่อนคีโต : Keto Green Curry Chicken with Coconut Shoots

Keto by NingNuntana

28 วิว

หมูสามชั้นคั่วเกลือ​คีโต ใช้เครื่องปรุงน้อยแต่อร่อยหนัก​ หยุดไม่ได้

Keto by NingNuntana

19 วิว