🥰这组动作肩膀舒服啦！轻松跟练重启肩部。肩膀受限容易酸痛的朋友跟我一起练习这套简单有效开肩操，活络肩膀，神清气爽，重启肩部！

JO1 SHO TEACH DANCE FOR MUGENDAI (INFINITY)

jo1sho_archive

0 Tontonan

JPOP JO1 SHO DANCE PRACTICE

jo1sho_archive

0 Tontonan

JPOP JO1 SUPERCALI FREESTYLE DANCE (SHO/REN/JUNKI)

jo1sho_archive

0 Tontonan

JPOP JO1 COVER DANCE BY SHO AND SHOSEI

jo1sho_archive

1 Tontonan

JPOP JO1 COVER DANCE BY SHO AND KEIGO

jo1sho_archive

0 Tontonan

愛♡スクリ～ム! - AiScReam - LoveLive! 🇲🇾x🇹🇼

kurisu.my

1 Tontonan

🥰这组动作肩膀舒服啦！轻松跟练重启肩部。肩膀受限容易酸痛的朋友跟我一起练习这套简单有效开肩操，活络肩膀，神清气爽，重启肩部！

lanlaoshiwudaoketang

1 Tontonan

有手就行？新手小白的国产手办简易改造效果对比及小小心得

dasiweidabudongai

0 Tontonan

🔥30秒学会《快乐崇拜》经典动作，高速燃脂🔥这首是燃脂舞高人气曲目，学会一组动作，跟练更轻松！简单又快乐，酷帅节奏感带你秒回青春Y世代！

lanlaoshiwudaoketang

4 Tontonan

【附谱】初学者必弹系列《青花瓷》简单好听

Dianzimalong

9 Tontonan

零基础手脚协调基本功训练tabata跟练版，四个动作为一组，每天练2-3组，不知不觉间提升协调能力，基本功的训练搭配在日常练舞中可以更好地提升舞蹈质感，加油！

lanlaoshiwudaoketang

15 Tontonan

100个爵士舞基本功｜美人鱼甩尾

DandanDancey

1 Tontonan

胸震动作怎么做，大浪喊你学拉史

dalangwudao

0 Tontonan

初学者必练的爵士舞基本动作组合，在家也能轻松学

jueshiwu_citydance

0 Tontonan

超细节基础教学！1分钟教你爵士3种wave！

huitiaowudezhuzi

1 Tontonan

jazz中的抖肩律动

woshimiya-

0 Tontonan

告诉我，你走出了什么感觉

dusty_white

0 Tontonan

适合女孩子的大框架练习！暴躁姐妹冲！

huitiaowudezhuzi

0 Tontonan

适合出去玩跳的简单双人舞 zico jennie spot舞蹈挑战

Xueleidou

0 Tontonan

到底什么时候绕肩？or绕胸？还分不清楚？

jejelaoshijiaojueshi

0 Tontonan