【从零开始学爵士舞】站不稳？转圈晃？来跟着Monica一首歌强化你的平衡稳定性！

【从零开始学爵士舞】你们要的分解来咯！编舞：nanan，bgm:tik tok

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迪迦高清动态壁纸

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【从零开始学爵士舞】你们要的长跟练来啦！对零基础超友好！适合自己练舞的时候快速过一遍基本功！

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邻家古风小师妹等一场和你穿越千年的约会❤苏幕遮

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【从零开始学爵士舞】这个胯部wave很多宝子都说不会做，今天Monica就带你拿下它！

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中国唯一一位戴着眼镜骑自行车在皇宫溜达的皇帝

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【爵士舞基本功】综合体能训练！一组跟下来好爽！

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课堂¹⁰

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【从零开始学爵士舞】这个律动协调组合都给我练起来！！

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数千年来，我们到底被“诗仙”李白的什么精神所吸引？

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【我最红翻跳】核心爆炸的一段#leejung编舞

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《我的怪物女友》

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【从零开始学爵士舞】全程核心发力哦！每天三组，核心力量up up up！

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“师傅的师傅”傅菁你快过来教教他俩哈哈哈哈

131jack

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【一首歌跟练】这组练习建议每天三遍，提升舞感超有用！

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第96集：昔日对立，今朝共谋洪荒（上集）

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【从零开始学爵士舞】久违的体能来了！！虽然只有一首歌，但是不要小瞧它了！跟上了的宝宝评论区告诉我哦！

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「审美提升」02韩国摄影师yang Jihoon作品|人像|审美|灵感

miluyushenlin

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【从零开始学爵士舞】这组练习燃爆你的核心！快跟我一起怼起来！

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敖瑞鹏教怎么要微信，他敢教，我不敢学～太抽象了

wusanqiyuanshinii

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