2斤夹心肉，2斤淀粉，做一份“葱香滑肉”口感滑嫩，汤鲜味美

100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾

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509买一堆海鲜，请朋友吃“海鲜大咖”麻辣鲜香，海鲜自由好解馋

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1500买一只5斤多大澳龙，做一份“蒜蓉粉丝澳龙”肉质肥美真解馋

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100买4斤五花肉，做一份“毛氏红烧肉”不放一滴酱油，肥而不腻

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花甲吐新沙攻略，50元买了5斤花甲做一盆香辣花甲，五斤都不够吃

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四川农村：20多年鸭子白吃了，香菇烧鸭不用一滴水，3斤不够吃

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180买跟牛尾巴，阿米做“姜辣牛尾”软烂脱骨，香而不腻，解馋

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四川名菜“宫保鸡丁”这样做，鸡肉鲜嫩多汁，爽口下饭，越吃越香

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阿米买2斤羊肉，秘制“红烧羊肉”不腥不膻有技巧，羊肉鲜嫩不柴

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四川农村：鲶鱼不要再放水烧了，配上一把蒜红烧鲶鱼，3斤不够吃

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260买15只鲍鱼，20只大虾做高配版“毛血旺”这次吃爽了,真解馋

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粉丝送一只3000的皇帝蟹，足足7斤，做金汤蒜蓉皇帝蟹，太爽了

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川渝名菜“芋儿鸭”教程来了，鸭肉脱骨，芋头软烂，老少皆宜

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粉丝家准备年货“刨猪汤”300多斤的大肥猪，几个大汉抬，吃爽了

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农家菜“家常黄辣丁”这样做太嫩了，肉质鲜嫩，开胃下饭

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夜宵霸主“干锅鸭头”教程来了，先卤再炸，香气四溢，骨头嚼着吃

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四川名菜，九大碗之“甜烧白”正宗做法，香甜软糯，肥而不腻

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重庆江湖菜“藤椒鲫鱼”教程来了，鲫鱼鲜嫩多汁，阿公吃爽了

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肥肠这样做才香，先卤再爆炒，色香味美，Q弹十足，阿公吃爽了

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