阿米做“冷锅鱼”鱼火锅，麻辣鲜香，鱼肉嫩而不腥，鱼吃完刷火锅

100买4斤五花肉，做一份“毛氏红烧肉”不放一滴酱油，肥而不腻

Meishimiami

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名叫猪肝鲊，却一片肝都没有，红润鲜辣超下饭！【滇西小哥】

Dianxixiaoge

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509买一堆海鲜，请朋友吃“海鲜大咖”麻辣鲜香，海鲜自由好解馋

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迷你厨房，2元成本做了一块人造“牛排”

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100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾

Meishimiami

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川渝名菜“火爆肥肠”教程来了，大火爆炒12秒，锅里都着了

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1500买一只5斤多大澳龙，做一份“蒜蓉粉丝澳龙”肉质肥美真解馋

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吃完的西瓜皮不要丢，放锅里炒成西瓜皮软糖！

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炊二哥家宰羊，烹饪“叫花羊腿”和羊杂汤，吃肉喝汤美滋滋

Meishimiami

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30s芝士披萨！谁说我是美食区猴子UP？我是yami~~

Kuaichunan

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三斤甲鱼，四斤鸡，做一道“甲鱼烧鸡”肉质细腻，川味浓郁，过瘾

Meishimiami

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超级简单的包菜鸡蛋吐司！健康早餐来一下，夸夸自己小巧手！

Melinisliaolijiaoshi

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220买一扇猪排，秘制韩式料理“芝士排骨”配上火鸡面，吃爽了

Meishimiami

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想吃这道菜要先学“做手术”？【滇西小哥】

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350买2卷肥羊肥牛，阿米做现切“木炭火锅”这次肥牛都吃饱了

Meishimiami

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全网非常火的奥利奥蛋糕，3分钟就能学会，不用烤箱，赶快收藏吧

Xiaoxiandehongbeishiguang

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牛肝还能这么吃？抹上锅灰阿米秘制“锅灰牛肝”细腻爽口，真不赖

Meishimiami

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小伙120元买了6个牛蛋，切成花刀大火爆炒，就着小酒吃美了！

Dagaishihufangfu

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320买了鲍鱼，海螺，皮皮虾，做一份川味海鲜荟萃，吃爽了

Meishimiami

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不加吉利丁的提拉米苏才是经典

Bocaiqiqi

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