200克肥牛，3元金针菇，自制金针菇肥牛卷，配一盘米饭吃爽了

588买一堆海鲜，秘制“海鲜大咖”香辣过瘾，鲜香够味，吃爽了

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100买4斤五花肉，做一份“毛氏红烧肉”不放一滴酱油，肥而不腻

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280买了一副牛骨架，阿米做“酱香牛骨”酱香浓郁，肉也太多了

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100买4斤八爪鱼，秘制“香辣八爪鱼”体验爆头，这样吃太爽了

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100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾

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509买一堆海鲜，请朋友吃“海鲜大咖”麻辣鲜香，海鲜自由好解馋

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238元买了一个大驴头，柴火炖4个小时，肉香软烂，大口吃肉真过瘾

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600买一个13斤的甲鱼，秘制“红烧甲鱼”QQ弹弹，胶质满满

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400买5斤皮皮虾，做一份“香辣皮皮虾”香辣过瘾，这次吃爽了

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阿米买70多斤的牛头，秘制“辣卤牛头”色泽红亮，蘸上干碟真解馋

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3斤五花肉，1把茶叶，做“茶香红烧肉”一口茶叶一口肉，肥而不腻

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阿米第一次做“叫花鸡”一次做两只，鸡肉鲜嫩多汁，抱着啃太爽了

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阿米vlog，朋友到家来玩，围着灶台吃火锅，别有一番风味，吃爽了

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2斤夹心肉，2斤淀粉，做一份“葱香滑肉”口感滑嫩，汤鲜味美

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阿米秘制“千刀牛肉”香辣过瘾，香气四溢，这样做太下饭了

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1000买了一个70多斤大牛头，折腾了一下午，气都烧了半罐

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100买6斤猪蹄，做一份“剁椒猪蹄”清爽软烂，肥而不腻，先收藏了

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四川名菜“酸菜滑肉汤”教程来了，晶莹剔透，简单易学，爽滑开胃

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150元买了2根猪蹄，做一份“黄豆烧猪蹄”这样做色香味俱全

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300买一只5斤椰子螺，做一份爆炒“椰子螺”口感爽脆弹牙，吃爽了

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