Latihan lanjutan selama 6 menit dengan kecepatan kaki terkontrol pada kecepatan normal｜Ketekunan ada
Feedback
Melaporkan
Feedback
Melaporkan
Dilarang memposting ulang tanpa izin dari Kreator.
Direkomendasikan untukmu
- Semua
- Anime
![[Wanzhou] Bagaimana cara melatih soft opening pinggang?](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/05b184b303b1a02505cf7801a116d838.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:43
0:13
0:35
0:29
1:13
1:15
![[Menekan batang baja] Guru yang menekan garpu vertikal benar-benar lepas landas...](https://pic-bstarstatic.akamaized.net/ugc/ce8308215bd7c720eecfa675cd2f64ee.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:09
0:21
0:13
0:55
0:28
1:28
0:44
1:31
0:50
0:12
0:09